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Vegan, Buddah Bowl, Spinat, Kichererbsen

Ablauf einer Standardberatung

  • Bei unserem ersten Termin geht es um das gegenseitige Kennenlernen. Wir füllen gemeinsam einen detaillierten Fragebogen aus, der mir einen Überblick über deine aktuellen Ernährungsgewohnheiten, Lebensumstände und deinen gesundheitlichen Zustand gibt. Solltest Du während dem Gespräch merken, dass es für dich nicht stimmt, dann fallen keine Kosten für dich an. Dauer ca. 45 Minuten.

  • Bis zu unserem 2. Termin analysiere ich den Fragebogen und erstelle diverse Unterlagen mit auf dich abgestimmten Ernährungs-Empfehlungen, ganzheitlichen Massnahmen und Vitalstoffen

  • Bei unserem 2. Termin besprechen wir alle Unterlagen zusammen, damit du danach mit deiner Ernährungsumstellung starten kannst. Dauer ca. 1 ½ Stunden

  • Am 3. Termin besprechen wir wie es dir mit der Umstellung geht, klären deine offenen Fragen und ich kann dir weitere Tipps geben. Dauer ca. 1 Stunde

  • Weitere Termine können bei Bedarf jeder Zeit angehängt werden. Sehr oft zeigt es sich nach der Analyse des Fragebogens, ob zusätzliche Termine sinnvoll wären.

  • Während dieser Zeit stehe ich Dir immer beratend zur Seite wenn Du Fragen hast. Du kannst mich telefonisch oder per Mail kontaktieren.

Mein Angebot an dich

Pakete

Standard

  • insgesamt 3 Termine

  • Fragebogen inkl. Auswertung & Unterlagen

  • Begleitung während der Umsetzung

  • CHF 450.-

Standard Plus

  • insgesamt 4 Termine

  • Fragebogen inkl. Auswertung

  • 1 Termin für Einkaufen oder gemeinsames Kochen

  • Begleitung während der Umsetzung

  • CHF 650.-

Einzelberatungen, Einkaufstour, Kochen

  • Einzelberatung zum anhängen an die Pakete

  • Ich berate dich während einer gemeinsamen Einkaufstour auf was du achten solltest wenn du gesunde Lebensmittel einkaufen willst.

  • Kochen ist für dich etwas Neues, du würdest es aber gerne lernen? Wir kochen gemeinsam bei dir zu Hause Rezepte aus der Beratung oder nach deinem Wunsch.

  • CHF 120 p./Std.

Fasten & Basenfasten

  • Individuelle Begleitung während einer Fastenwoche nach Buchinger oder beim Basenfasten

  • 2 Termine, am Anfang und am Schluss

  • inkl. Unterlagen mit allen Informationen zum Ablauf

  • Begleitung während der Fastenwoche über Telefon, Zoom und/oder Whatsapp

  • CHF 250.- 

  • Die Beratungen können online via Zoom oder in meiner Praxis in Nänikon stattfinden.

  • Bitte bezahle nach den Terminen jeweils direkt mit Twint oder in Bar. Vielen Dank!

  • Meine Beratungen sind nicht Krankenkassenanerkannt

  • Weitere Informationen findest du in meinen AGB

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Kontakt
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Ernährungskraft

Martina Zulauf

Heuwinkelstrasse 20

8606 Nänikon-Greifensee

076 698 47 40

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Anfrage oder Terminvereinbarung

Vielen Dank für deine Anfrage!

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